春天要“广步于庭”,怎样走步才正确-精彩热文春天广步于庭是一种锻炼身体、呼吸新鲜空气的好方法。正确的步行姿势包括：挺直腰背，收紧腹部肌肉，双臂自然下垂，步伐稳健但不要过度用力，脚掌着地时先着后跟再着前脚，呼吸深而均匀。此外，注意保持平稳的节奏和适当...