防守时用胳膊顶着对方怎么才能防止推人犯规?一般来说，防守方在身体对抗时，应该保持手臂放松，不要高举或张开，避免被对方球员利用手臂进行犯规。攻击方在身体对抗时，也应该保持手臂放松，不要高举或张开，避免被对方球员利用手臂进行犯规。打篮球怎样避免犯规违例...