花样滑冰的规则、动作及术语入门?1、后内点冰跳（Flipjumps）以逆时针选手为例，后内点冰跳（又称飞利浦跳）是右足刀齿点冰，左后内刃起跳。前行滑冰的简单方法详细讲解增强力量花样滑冰中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说，也是锻炼下肢力量...