如何练习完美的自由泳（1）站立水中，上体前倾做划臂与呼吸配合的练习，借助用力划水向前移动，然后蹬离池底，两腿打水形成完整配合。（2）蹬边滑行打水漂浮5~10米，做自由泳臂划水与呼吸配合练习。初学游泳漂浮技巧1、初学游泳漂浮技巧：告别紧张。如果...