我想练百米爆发力可以,可途中跑不行,怎么提高呢?1、力量训练：力量是爆发力的基础，而且力量上来后，跑步受伤的概率会降低很多。训练动作主要围绕健身时常用的深蹲、硬拉进行。自动挡汽车百公里加速怎么开自动挡百公里加速技巧是：踩两脚油门，千万不要把油门一...