柔道基本动作技巧指导关节技巧-手腕沉默、手腕交叉扣紧、手腕交叉扣紧、手腕交叉扣紧、手腕交叉扣紧膝盖扣紧、手腕交叉扣紧腋窝扣紧。总而言之，日本柔道技巧的国际术语“手当”已经被使用，它指的是功夫技巧的国际术语“手当”。柔道教学中力量训练的方法与实战训练...