篮球如何做到好的防守?1、摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。抓准防守*时机，出手断球要快、狠、准。打篮球如何防守1、学会盯人防守当开始篮球比赛的时候，这个时候你方...