打篮球怎么防变向快.出手快的人?和他保持一定距离。如果他投篮不准，就一定要这样防。不要看球。要看他的胸部。更不要看头。眼等部位。不要静止不动。身体要随进攻队员一起摆动。否则他会用速度过掉你。。这些就够了。篮球的防守动作1、第一种滑步防守滑...