c罗vs詹姆斯饮食〖34岁的詹姆斯,34岁的C罗,34岁的泰森,谁的肌肉最恐怖 〗

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1、C罗的腹肌C罗现在在足坛上还是相当的炙手可热的一位球星，他与梅西两人几乎占掉了足坛的半边天下。别看现在的C罗已经34岁，但是他的腹肌线条二十几岁的小伙子还真的是望尘莫及。C罗每天大量的训练还有严格的饮食管控，他的身体几乎是一种极致的状态。

2、罗纳尔多不仅是足球踢得非常好，外形也很帅。在世界杯的比赛场上，罗纳尔多用自己超凡的足球技术震惊了全世界的球迷，也让大家看见了罗纳尔多发达的腿部肌肉。泰森虽然有很多的丑闻，但是他在拳击界还是不可磨灭的神话存在。泰森的肌肉也是很发达的，特别是手臂的肌肉。

3、C罗的背阔肌要说足坛最自律的球星，那C罗排第一，真的没啥争议。足球这样依赖双腿的运动，一般球员30岁之后就开始下滑，C罗硬是35岁还在巅峰末期。他平时很自律，一有时间就扎进健身房训练，那身材相当完美。看看他这背阔肌，真的可以媲美专业健美运动员。

4、C罗的腹肌现役足坛第一人是谁，也就只能在梅西和C罗之间选择。C罗热度确实更高，他不仅是球技出色，他的完美身材，也是让自己圈粉不少。C罗的腹肌，在足坛真的数一数二，他超低的体脂率，让自己的腹肌线条清晰可见。34岁的C罗有这身材，这是十几年如一日坚持换来的，想超越C罗这身材很难。

詹姆斯:我10年赚47亿,C罗:我56亿,谁的最多呢?

比如说现役NBA第一人詹姆斯在这十年内赚到了47亿人民币，而c罗则赚到了56亿人民币。不过在一人面前，詹姆斯和c罗都只能靠边站！NBA作为一个商业联盟，这里篮球运动员的平均工资更是位列世界各大运动联盟第一，所以在这里打球的球员身价动辄就是上千万甚至上亿。

詹姆斯在过去十年间获得了47亿人民币的收入。C罗的收入超过了56亿人民币。运动员如詹姆斯和C罗，因其高收入和大量粉丝，被视为令人羡慕的职业。NBA球员的平均工资居世界首位，詹姆斯作为其中的佼佼者，赚取了巨额薪资。根据媒体统计，詹姆斯过去十年的合同薪资总和为18亿美元。

但詹姆斯的薪资还是不能与足球巨星C罗相比，C罗在过去10年的时间赚到了56亿人民币，比詹姆斯还要多出近10亿。与足球相比，NBA球员的薪资并不算高，足坛球星的一份大合同甚至都能够买下NBA一支球队的全部球员。虽然这两人的薪资已经在体育界算得上是巨头了，但是与梅威瑟相比，还是不值一提。

雷阿伦退役5年仍8块腹肌,詹姆斯科比从不喝酒,NBA巨星有多自律呢?_百度...

〖壹〗、从他们的整体素质上就可看出，雷阿伦退役5年仍8块腹肌，詹姆斯科比从不喝酒！高度自律的人，无论在哪一行业都会成为佼佼者，NBA巨星的成功源于他们对自己的高要求，雷阿伦是一个自律狂人。

〖贰〗、六块腹肌更是如同刀割。在之前19年NBA名人赛上，雷阿伦更是依旧狂砍24分，超远三分张手就来，如果他现在想复出，依然会有球队会将他签下。而当年90年代叱咤联盟的巨星“邮差”马龙，退役多年身材依旧不输当年，手臂的肌肉线条更是依旧还在。

〖叁〗、相比戈登的大，雷阿伦的腹肌堪称完美。雷阿伦对于自己身体素质的保持是非常成功的，在生涯末期还能打出高效率的比赛。生涯前期的雷阿伦也是一名暴力型球员，各种突破暴扣接连上演，后期的雷阿伦成为历史上最优秀的射手之一，雷阿伦的投篮出手点高，起跳速度快，对手很难进行干扰。

〖肆〗、科比麦迪艾弗森在退役后都发福严重，但和他们同场竞技十多年的老对手雷阿伦却不同。已经44岁的君子雷几个月前刚晒出了自己的训练照，从照片中可以看出他的身材肌肉依然是线条分明，毫无发福迹象。

〖伍〗、扣篮王戈登的腹肌非常恐怖，看起来像是搓衣板。原因就是他的腹肌太硬了，如同钢铁一般。戈登能够完成各种高难度的空中动作，自然核心力量不会差，看到这样的腹肌也就明白了。雷阿伦雷阿伦的身体保持的一直非常好，到退役之前，雷阿伦还能够提供高效率的进攻。

〖陆〗、想要练出8块腹肌，不仅需要球员自身自律，平时饮食也很严格，自身的体质也很关键。6块腹肌是努力的结果，但是8块腹肌就真的天赋了，这不是想练就有的。因此在NBA有8块腹肌的球星是少数，当他们拥有这样身材时，注定身体对抗和腰腹力量都很出色。这样天赋异禀的球星都有谁，我们一起来认识下。

看看C罗的腿,再看看科比的手指和郑智的肚子,运动员之间的差距那么大吗...

看看C罗的腿，再看科比的手指和郑智的肚子，真的很难以置信，希望这些运动员能够继续保持自己的现状，训练的同时也要注意身体，如果我们有理想和目标，也需要为之努力奋斗！成功是99%的汗水加1%的天分。

C罗是当今足球界的超级巨星，他的进球数有望成为足坛历史第一，C罗仍然保持着非常高的效率。在光辉的背后，都是艰辛的付出，由于长期训练，脚部经常受力导致严重的变形，而且足球运动员练习盘球，基本上个个都是罗圈腿，这都是他们的付出。

这和C罗常年保持充足的锻炼和健康的饮食有关，他的体脂仅有百分之7，而对于足球运动员来说最重要大腿有62厘米粗，可谓是如今球坛最粗壮的大腿之一。谁能想象出这是一位三十五岁老将的身体？还有我们经常提起的，当年拳击界的神话——泰森。

C罗不过，要说名气最大的球员中，谁的肌肉最吓人，那么无疑就是C罗了。C罗的自律，让他即便马上40岁，但是依然保持相当出色的身体素质，甚至巅峰时期的C罗体脂率达到恐怖的7%！几乎是健美运动员一个级别。看看图上C罗的肌肉你就明白了，简直如同用刀雕刻的一样，十分的美观。

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