投三分球需要控制好力量,不仅要准确的感觉到篮筐,还要把用力送至投球的方位,力量的大小要仔细斟酌,让球不仅仅准确命中,更别让球命中篮筐后被弹飞。意识得到提高 大家纷纷认为,投三分球需要提高自己的意识。
也就是说,反弹概率*的位置在4英尺以内,28英尺以外。通过这些数据,我们可以根据投篮位置来确定篮板的具体位置。
选择 SG(得分后卫)和SF(小前锋)。 这是我的意见。
你的描述的条件比较适合半场,飘在外线或者跑空位,比较养生,*优点不容易受伤。
假如喜欢进攻,可以选择打进攻后卫。可以发挥你抢断,中投三分等进攻上的优势,协防中盖帽,但要注意体力分配。
但是不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为经常是由队友帮其找出空档后投篮的。不过也就因为如此,所以外线准头与稳定性要非常好。你这两点都具备,就打分卫吧。 乔丹、科比、艾弗森都是打这个位置的。
1、讲究手感。其实不管是什么篮球技术,都是要通过不断的篮球投篮训练出来的,手感也不是天生就有的,就像nba职业篮球联赛一样,如果哪天不通过训练的话,是很难保持比赛时候的手感的。手感这个东西一定要通过不断的训练得到。
2、投球时,手腕用力,用食指和中指波动篮球,腰部,大腿配合用力。
3、投3分是远距离投射,要有好的手腕力,所以练好手腕力对投3分球很有帮助,可以选择用哑铃练,分组联系,练久了手腕力气大投3分就轻松了,3分命中率 自然也就提高了。
4、三分球想要投进,对初学者来说是比较困难的,而且想要投出的球弧度好,带有旋转更是困难,但是别灰心,只要有好的方法,每一个人都能成为三分射手。
5、跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调,最不会发力的腰不要松松垮垮的也要发力。整个投篮动作要做到自然舒展,至少别人看上去舒服。你看NBA有及个投篮动作难看的,那都是个别现象。
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