篮球后卫和中锋怎么打篮球中后位和中锋怎样打出实用的配合

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1、首先要有良好的场上洞察能力，能够做到该传球的时候传，不该传的时候不瞎传。2其次是要多练习突破的能力，因为一旦在外围传不出球的时候可以选择突破进去后再分球或者得分。

2、名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。

3、进攻时中锋策应，要给内线腾出空间，另一个进攻更强的内线就可以强打了。防守时就有优势了，内线无忧。总之一定要把空间拉开，侧重内线进攻，把优势发挥到*。

如何打好篮球后卫,中锋,前锋的位置呢?

在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡，在防守的时候，小前锋通常负责抢断和篮板球。许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”（swingman或者wing）。

练习3秒区附近的被打技术，依靠身高打会很轻松。(最重是要有好的步伐和苦练中投)4身体对抗(任何位置身体对抗都很重要)。5还有就是篮下的作风一定要硬朗，要拼抢，要对抗。篮球就是要一种压迫力。

如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异。

篮球中锋和后卫怎么配合?

1、中锋在高位挡拆，后卫突破，突破后，中锋有两条路。一是往里走，作为后卫的接应，可枪板可接球上篮；二是走底线接球，此法适宜能中投的中锋。

2、中锋向里面要球，后卫传到中锋那已经是无人防守直接上篮，或者碰上前锋小前锋补防，你可以强突内线造犯规或者传到三分线那里等候的球员，一句话，篮球不是一个人的比赛，是一个整体，多于自己的队伍配合配合。。

3、可以大前出来和控卫做挡拆配合，中锋适当拉空内线1。如果挡拆成功，后卫可以投篮或者突进内线，内线补防，中锋要及时插上，以便后卫分球，此战术关键是大前挡拆要做好，后卫节奏掌握好。2。

4、最后，假如他还能够带球摆脱你，运球过人上篮，或者运球过你的人而急停跳投，而且会进；帅，你就拿着笔与纸，委托他「签名」。打不过对手就把他「拉拢」成队友等皆可。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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