詹姆斯生涯很少受伤〖为何詹姆斯18个赛季以来从未受过重大伤病 可以归结为三点原因〗
詹姆斯生涯很少受伤〖为何詹姆斯18个赛季以来从未受过重大伤病 可以归结为三点原因〗
天哪！今天由我来给大家分享一些关于詹姆斯生涯很少受伤〖为何詹姆斯18个赛季以来从未受过重大伤病 可以归结为三点原因〗方面的知识吧、
1、第一点原因：身体素质。众所周知，这位球员的身体素质即使是放眼全联盟都几乎很难有球员比他更强，强大身体力量让詹姆斯在高强度对抗时不会因为需要借力而让身体的某一部位去完成代偿发力。而极快的速度让詹姆斯经常可以在对手犯规之前就完成动作，这时候詹姆斯已经落地了，受伤的概率就大大降低了。
2、耐造是一种天赋，避免伤害也是一种力量，也许詹姆斯的历史地位可以与帮手相匹配，无伤的身体特征是*的功劳。
3、詹姆斯的身高和体重也非常的匀称，达到了一种平衡的状态，所以不会出现因为体重过大或者过轻造成的伤病，据悉，詹姆斯花在健身上的费用已经超过了100万美金，可见他对自己的身体多么的注重。天赋加上后天的努力，虽然詹姆斯的身体天赋百年难遇，但他的努力和勤奋才是35岁仍在*的重要原因。
4、这也为詹姆斯能够持续保持身体状态打下了基础。第二，詹姆斯的意志力。大家都知道，詹姆斯自身非常自律，生活和训练，都是自律的楷模。对自己的身体要求非常高，不轻易去透支自己的身体，严格要求自己，这也是詹姆斯身体异于常人的一个原因。第三，个人自带战术体系。
5、脚踝扭伤是导致詹姆斯本赛季缺席比赛的主要原因。尽管詹姆斯以其出色的身体素质和耐力著称，很少因伤长期缺阵，但本赛季他因脚踝伤势已经缺席了多场比赛。
6、第五位：詹姆斯詹姆斯是一名身体素质相当出色的球员，作为NBA里受到恶意侵犯最多的球员之一，作为受到的防守强度*的球员之一，詹姆斯在已经过去的17年生涯里几乎没有遭遇过严重的伤病，这简直就是一个奇迹。
〖壹〗、作为NBA历史得分王，贾巴尔拥有一个漫长且高效的职业生涯，几乎从未遭遇过重大伤病。他在20年的职业生涯中，只有两个赛季出场次数不足70次。约翰·斯托克顿斯托克顿在NBA打了19年，只有两个赛季没有打满常规赛。他以其明星控卫的身份，在比赛中承受巨大压力，但很少受伤。
〖贰〗、坎普的身体素质是NBA历史级别的，这也是为什么他有这NBA最危险的打法，生涯却基本上没有大的伤病的一个重要原因。在坎普的14年生涯中，他有10个赛季的出场次数都超过了78场，做到了很好的伤病预防。当然了，坎普最终也是败在了身体上，不过不是因为伤病，而是由于不自律。
〖叁〗、第一名、埃尔文海耶斯第一名当然非海耶斯莫属，*时期的海耶斯在赛场上所向披靡，被球迷们称为NBA铁人，他完全不知道什么是累。纵观海耶斯的职生涯一共12次入选了全明星阵容，令很多球迷非常羡慕。值得一提的是海耶斯效力了16个赛季，并且只缺席了9场比赛，这个记录很难让后辈们打破。
〖肆〗、罗伊，麦迪，奥登大帝，都是如果没有遭遇伤病的话，就可以称霸整个NBA的传奇球星。我们都知道，NBA经过了七十年的发展，如今已经成为了全球*影响力的商业体育联赛之一，可以说，篮球放眼世界范围内，仍然有着可观的拥趸和粉丝数量。
〖伍〗、五个职业生涯从未受伤的超级*，科比有这样的身材，成就了超级乔丹天勾贾巴尔贾巴尔的职业荣耀不胜枚举，其中最伟大的是历史上的得分王。要赢得这份荣耀，一时的强大没有用，一辈子的强大才有用。经过20个赛季的职业生涯，贾巴尔的身体状态非常好，可以长时间保持高效得分，加冕历史得分王。
〖壹〗、詹姆斯的身体素质非常出色，他之所以没有受过大伤，第一是因为他的恢复能力超强，第二就是他的身体强壮，并且没有伤到过韧带跟腱这种关键地方，而且他的核心力量非常强，这也是他很少受伤的原因之一。
〖贰〗、詹姆斯为什么很少受伤，场上秘诀是技术特点，场外秘诀是日复一日的力量训练和严格的生活控制。日复一日的力量训练加上严格控制饮食打造了詹姆斯的健康之根，技术特点则是詹姆斯维持健康之术，两者结合才保证了詹姆斯长久健康的职业生涯。
〖叁〗、他平时很少饮酒。同时，相比于NBA那些花心的球星，詹姆斯的私生活非常检点，他从不纵欲，因为他知道那样做会迟早掏空自己的身体。而从打球方面讲，虽然詹姆斯球风彪悍硬朗，但他打球却非常规矩和干净，几乎没有多余的小动作，也罕见在赛场上与人结下梁子，因此也很少被人进行报复和暗算。
詹姆斯的身体素质非常出色，他之所以没有受过大伤，第一是因为他的恢复能力超强，第二就是他的身体强壮，并且没有伤到过韧带跟腱这种关键地方，而且他的核心力量非常强，这也是他很少受伤的原因之一。
通过自身的锻炼，詹姆斯虽然没有科比那样勤奋，但是训练强度也是不输科比的，休赛期，当别的球员正在晒旅游度假照片的时候，詹姆斯则是在健身房训练，当别人正在训练的时候，詹姆斯还在训练，詹姆斯有一句话值得全世界球员学习：休赛期才是我真正的赛季，不得不说詹姆斯的职业精神真的是棒。
第2个原因就是因为詹姆斯知道在比赛当中如何去对自己进行一个调节。实际上在詹姆斯刚刚进入NBA联盟的时候，一度也是利用自己的身体天赋去打球，外线的投射能力是比较差的，经常要冲击内线和对手进行肉搏。
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