首先,拳击和散打是有区别的。拳击主要是靠拳头攻击,以及身体运动进行躲闪。而散打的初级课程是直摆勾,鞭腿扫腿,组合拳。相对而言,后者技术更全面,也更实用。
我觉得拳击是可以自学的,但是建议初期入门阶段自学,当自己有一定的理论和基本拳法的掌握之后,还是需要去找专业的人,沟通学习,看看是否有纠正及进一步的精进问题。
拳击能自学,但动作易变形,发展的前景很小。拳击是一种肢体语言,看似简单,其实还是很复杂的。
拳击不能自学,除非你是那种天生的体育天才,类似于流川的漫画,越前龙马。显然你不是,或者你将移交给这个国家。体育不像读书,每天刷问题,只要刷足以获得满分。
1、说实在的,完全还是看自己的,你只要努力付出了,就会得到你想要的收获。至于你说学1天练6天,当然可以。不过相对于系统的专业训练来说,效果就会差些。
2、有。拳击运动是一项全身运动,每天坚持一小时会让你的身体强健,提高你的运动速度使你更加敏捷(协调)。
3、还有其他专项力量,针对性的补强训练,心理建设等等,这些都是需要通过专业学习才好。因此,拳击是可以通过自学来掌握到一定程度,但是,如果想走专业路线,不仅仅是兴趣爱好的话,还是需要进入和专业的人学习。
4、你要明白,你去练拳,就是想要提高身体素质的,不是要去进专业队比赛的,所以现在没劲,没爆发力根本无关紧要,慢慢练,只要正确练习,持之以恒,过个半年一年,你会发现自己的身体素质会有很明显的改善。
5、简单地说:打个基础,学点基本动作两个月可以作到;但要找到像职业拳击手那样的出拳感觉,单单把你的肩部练到位,从生理条件上看也至少需要三个月。