篮球职业运动员和业余运动员差距多大 (业余篮球运动)
篮球职业运动员和业余运动员差距多大 (业余篮球运动)
训练时间不同 职业篮球运动员是指以篮球为职业，他们打球的时间相对更多，而且天赋过人（但也不是*的）动作标准、基本功扎实、战术意识和素养都更强。业余篮球运动员是在闲暇的时间打球。
篮球规则中订明，球员只可以用手玩篮球，但不可以用拳打，而蓄意用下肢接触球的更是违例。
篮球比赛规则有：(1)带球走：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任方向非法移动是带球走。当一名队员持球时跌倒和滑动在地面上或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。
通常的规则是，如果球队必须在篮筐后拿到球，它可以直接运球三分或传球三分。在此期间，另一队不得在禁区内防守以防运球三分。运球出三分线的球员必须没有脚，只能踩在三分线上。这在三点线之外。此时，他必须持球进攻。
基本规则一：比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分 钟。
1、你可以先练练自己的篮下进攻和防守意识。具体怎么练 写也不好写，一句话 自己练吧。体力可以加强训练。弹跳可以做下蹲运动（双手平举于胸前，在蹲下去）每天做3组，没组50到100个。或兔子跳楼梯。俯卧撑。
2、html。看得出你热爱篮球，坚持哦，不要轻视基本功的练习，比如每天左手运球100次，右手运球100次，跳投50次。量变引发质变，某一天你会突然发现稳稳的控制住球，投篮出手也是往你希望的方向运行。
3、大家要在实战中慢慢去体会。篮球知识博大精深。总的来说，战术意识技术动作，战术意识我没资格讲，刚才讨论的只是技术动作中的正面过人的脚步动作，冰山一角而已，希望可以对广大篮球爱好者有点帮助。
4、球星的动作并不都标准，而且他们的动作都是建立在他们的身体条件下的，他们能做，业余爱好者是做不来的。学习标准姿势并保持是最重要的。（非要模仿请模仿雷·阿伦）2．不重视基本功练习。
5、大家都知道运球在篮球基本技术中是最基础也是很重要的一项技术，是能否打好篮球的前提。小学生在学习篮球的运球动作时很容易和拍皮球的动作混淆，往往把运球动作做成拍皮球。
1、增强体质。打篮球可以很好的活动身体各个部位，篮球运动时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，是的增强体质。
2、发展培养对象。青少年业余篮球是以培养青少年篮球运动员为目的，培养对象是小学和中学的在校学生，其对增强学生体质、促进养成良好的运动习惯与心理健康有着积极的作用。
3、还有篮球运动的一个目的和意义就是可以让公众们可以在篮球场上多出出汗、锻炼自己的身体。可以让你的身体更加的结实，可以增加大家的身体素质，所以篮球可以很好的锻炼大家的身体。让大家极大的放松身心，享受它带来的快乐。
学生，大学生居多；单位上的人，大多是之前上大学时养成的打篮球习惯的人；从小就开始打篮球的人，打球成为一种习惯的；其他的篮球爱好者。
比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。
年和1956年第116两届奥运会的篮球比赛中，出现了两米以上的多人，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”(也叫“3分区”)；还规定，一个队控制球后，必须在30秒内投篮出手。
年，第一届篮球比赛在圣路易斯奥运会举行。 1936年，篮球被列为柏林奥运会的正式比赛。 1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业球员可以参加奥运会篮球比赛。
1、打篮球除了自己技术好，还要打出团结协作，互相配合。还有队员的心情，整个队伍的士气，发挥的稳定性，投篮不受外人干扰。还有最重要的就是防守，限制对方得分是取胜的关键。
2、一·把球交给5号位背打，4号位拉出来给2号位做无球挡拆，3号位及时从弱侧空切篮下，1号位相机而动。二·4号位给5号位做无球挡拆，挡好后球给5号位，错位单打对方4号位，如有包夹再传出空位3分。
3、在篮球上，面对一个，球技和身体素质都比自己好的人，自己应该怎样打？ 如果单打的话：球技比你好 你就提高自己的某项球技，单项上高过他，这个可以自己努力得到提高。身体素质是天生的，那就避免过多的身体接触。
