25岁还能练散打格斗吗 (26女生还能学散打吗)

25岁还能练散打格斗吗?

可以的。关键是看自身的身体素质而不是年龄。散打对身体素质，特别是力量、速度和体能都有很高的要求，也需要战斗技巧和心理状态。另外，比赛的档次也是个因素。档次不高的业余比赛，对手会弱一些的。

28岁了还可以练散打吗?

1、岁学散打完全可以，这年龄正是生命力旺盛期。散打是一项现代的搏击格斗术，经过四十多年不断的摸索、改造，逐渐形成了完备的教学、 训练、竞赛、科研、管理体系。在动作散打追求速度力量，体能，在招式上并不多。

2、岁可以练散打，但要走专业就有难度了。散打作为防身和业余健身都可以练习，运动量控制好循序逐渐，就会有效果。

3、岁才开始学习散打的话，略晚；学武术的话，倒不那么难。因为散打需要实战，自学不来，且需要极大体力、耐力的训练，28岁是*期，但没基础开始训练，就算三年有成就，也开始从散打*下落。

4、您好，很高兴回答您的问题。散打是一项激烈对抗的运动，对身体素质要求很高，28岁年龄有些大了。如果您有散打，搏击等方面的基础，只为强身健体和防身，可以练习提高，量力而行，*不要参加比赛，以免运动损伤。

5、拳击是现代直立搏击技术的基础，尤其是拳击的训练方法胜过传统武术。散打也是传统武术与拳击等现代搏击技巧的结合。介于28岁对于习武算是比较大的年龄了，因此还是学习拳击的进度比较快，见效快。

6、年纪偏大，但不是不可以。尽量作为强身健体来训练即可，不要太多追求实战训练。这个时候身体如果受伤就不想年轻时候那么容易恢复了。

我今年26岁了,还能练散打吗?(我以前没一点武学基础的)

四十岁都能学，学没有什么问题，但要看你想要什么水准了，想达到职业水平肯定是没戏了，练着玩无所谓，五年起步，等你五年过去了好不容易对散打有一定理解了，你身体也跟不上反应了。

岁了还能练习武术，防身学散打吧。26岁正是青春旺盛期呀，练武术正当时呀。当然如果是说要成为运动员打比赛是晚了。训练一个运动成功一般要经过五六年的时间，不间断的训练才有机会站在擂台顶峰。

岁年纪大了些，但是不是不可以练，因为这时候心智意志力等方面比以前要强得多，只是身体素质方面不如之前方面需要更加辛苦的训练。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。

成年人当然适合练散打，练习一般分为三个部分，身体素质，技术，心理素质。

成年人可以练习散打或是格斗的，这需要科学的训练方式。建议还是报一个格斗班系统的训练，然后再自己练比较好。练习散打或格斗，首先是基础拳脚的训练方法，比如直、摆、勾等基础技术，还需要练习摔法、各种地面战术等技法。

24岁还能学散打吗?

适合，我哥哥就是25岁开始练习的，现在已经练了三年了。

练习散打的*年龄应该是在16岁至20岁之间，在这一阶段，身体已经逐步发育完全，身体素质方面也有着相应的提高，同时有足够的时间来进行练习，更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。

学散打没有年龄限制，只要喜欢，什么时候学都行。散打：简单形容散打就是拳击、腿法、快摔，符合现代搏击术的理念，快速、直接、有效。散打可以分为竞技散打和业余散打，竞技散打是以比赛为目标，训练的强度大。

从专业角度来讲，太迟了。24了，人体骨骼接近闭合期，不太适合高强度的练习，易造成骨骼磨损或者拉伤。

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