如果打业余比赛,校队,职工篮球赛等,只要不是对职业的或者体校生,30%的3分命中率在比赛中已经很牛逼了! 要知道NBA的球星也就40%、 平常训练的命中率没什么用。
进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。 侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。
(d)比赛共六人,分为两轮进行,第一轮淘汰分数较低的三人,剩余三人进入决赛争夺*。NBA技巧大赛的规则是什么? 比赛设有障碍物和规定路线。球员要综合运用运球、传球和投篮等技巧完成规定专案,以用时多少决定胜负。
我们都看到了西蒙斯的*天赋。他已经能够在比赛中表现出色,而这仅仅是他个人职业生涯的第三个赛季。他是那么出众,但技术不是压倒性的。如果他有投篮的能力,那么西蒙斯就会通过上一段楼梯。
科比职业生涯中三分球命中率为39%,其中*的一个赛季为33%,*的一个赛季只有25%。科比职业生涯一共出手了5546次三分,命中了1827记三分球。
差点吧,投篮起码得进40个,加强训练,把投篮最准的手型记住,然后加强训练。记住,一定要先起跳,等到达*位置时柔和的出手,动作要连贯。
我认为是瞎投,很难提高命中率的,投到一定水平后很很难提高。4。
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