每次打完篮球总是很自卑,打的太差了,怎样才能打好了(女生打篮球觉得自卑怎么办)

每次打完篮球总是很自卑,打的太差了,怎样才能打好了

1、积极性是最重要的，还有就是你要自己多练习，打完一次反省这一次哪里做得不够好。

每次打球的时候都会觉得很自卑怎么办

1、打球的时候很没自信，不敢出手，放不开。打完很失落，很后悔 太自卑，不要把输赢看的太重，只当是锻炼身体，愉乐而以，心理暗示自己我能赢，我会赢家好了，不信你试试灵不灵。

2、积极性是最重要的，还有就是你要自己多练习，打完一次反省这一次哪里做得不够好。

3、把这种心情释放一下，管他三七二十一我做好自己就行，玩的开心就可以了。我至于那么在意是否一定要姿势帅一定要投得进来吗？其实我以前就是这个心理，然后每天玩的时候都这么想，现在就好多了。

4、大胆点，把你平时训练中的东西发挥出来就可以了。不过说实话，有时是有可能发挥失常的。这种时候不要把因素归结成为自己的自卑等心理因素。你就把它归结成自己不够果敢罢了。

5、网球打球打不好会自卑是很正常的现象。需要多花时间练习，找亲近的好友陪你一起练习，或者去专门的网球场发球机，只有自己强大了，技术到位了才不会自卑，再去挑战强者。

跟大学舍友一起去打篮球,可是我不会打,感觉挺自卑的。因为不仅仅是打...

1、哪怕他防守只能靠蹭；实在没有投篮天赋，甭管身高如何，拼命抢篮板，哪怕投不进一个球，照样受欢迎。毕竟，在任何球场，谁都希望自己的队友是个篮板球高手，如果你还愿意给他们传球，你就等着大伙儿抢你入队吧。

2、雄心壮志啊。。哥们 像我。 哈 都是闹着玩... 打球当陪衬的。

3、没有人可以一出生就能打球。没有人第一次接触篮球就可以登陆NBA。每一个NBA的球星都是练出来的。当然我不否认身体素质好的人有很大的优势。可是如果不练那也是废材。。

4、身高不是问题。只要想打。就不怕别人说。从正常人的角度去看。你的这种心态很正常。首先。你可以跟自己相处的好的同学一起打球。多看。多学。自己可以上网去找一些篮球视屏自己学习学习。多看一些篮球比赛。

打篮球很自卑

1、打球的时候很没自信，不敢出手，放不开。打完很失落，很后悔 太自卑，不要把输赢看的太重，只当是锻炼身体，愉乐而以，心理暗示自己我能赢，我会赢家好了，不信你试试灵不灵。

2、积极性是最重要的，还有就是你要自己多练习，打完一次反省这一次哪里做得不够好。

3、这是一种胆怯心理。你认为这样做会出丑，会找别人笑话。把这种心情释放一下，管他三七二十一我做好自己就行，玩的开心就可以了。

好自卑,每晚打篮球到头来还是什么练不好,怎么办!

平时多打打球。如果是一个人打，那就专注的练就一门或“必杀技”，并不断强化，要有“我就用这招就打爆你”的念头（*假想每次出手都是关键球，以锻炼心理素质）。

积极性是最重要的，还有就是你要自己多练习，打完一次反省这一次哪里做得不够好。

然后你要明白怎么去练，根据你的情况，我建议你首先练习原地小半蹲，腰弯的程度控制在20-30度左右，一只手原地拍球，另一只手平举齐肩，内弯成三角形。

集中精力，练好勾手，老大爷也照样让人服气，哪怕他防守只能靠蹭；实在没有投篮天赋，甭管身高如何，拼命抢篮板，哪怕投不进一个球，照样受欢迎。

我说过要打好球，就要学会在团队里合作区学习，不然自己那边打得在好也是独秀，学不好的。

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