在篮球场上没有自信怎么办 超急 (男生打篮球没自信吗怎么办)

在篮球场上没有自信怎么办!!!超急~~~

打球很没自信心怎么培养？ 多鼓励自己 打篮球的时候，我都不敢放开手去打``` 首先，你应该判断到底是你太强壮还是你的动作确实犯规了或者有一些不干净的小动作（很多时候，自己有小动作，自己都没察觉）。

我打篮球大三年了,打实战总是不自信,平常训练都很好的,一打实战不敢...

练习基本技能：在打篮球时表现自信的前提是掌握基本技能。如果你觉得自己的技能不够好，那么就花时间练习基本技能，比如运球、投篮、传球和防守等。

这个问题就是平常半场打多了，发现打了全场之后自己的心态还有视野发生了变化，变得不会打球了。这个是正常情况，解决之法有二。

这种情况是你对自己的球技不自信。 所以以后你还多努力练习自己的球技。 其次就是多大球，去和那些自己感觉水平比你好的去打。

基本功只能反映你的篮球基础，想打好篮球，还有很多东西需要你去研究和体会。如对以掌握的技术灵活应用，你的打球习惯，对手的能力和水平，队友的配合等，都是你能否在场上发挥水平的重要因素。

我刚打球时，还被人讥笑傻大个，除了长得高什么都不行，自己咬着牙上场，打的乱七八糟，瞎打一气。

不熟练，不自信。上场时要放轻松，不要有压力。多练习，提高心理素质。

打球的时候很没自信,不敢出手,放不开。打完很失落,很后悔

敢于出手投篮。提高自信心，就要敢于出手投篮，不能犹犹豫豫的，出来投篮机会也不敢投，这样很难提高自信心的。增加配合。和队友之间要增加配合，篮球毕竟是整体的比赛，多配合好了，空当出来了，自信心就会满满的。

打篮球时表现懦弱可能是因为缺乏自信和经验。当你拿到球时感到慌张和不敢进攻，可能是因为你对自己的能力和技能缺乏信心，或者因为你没有足够的经验来应对这种情况。

你练了新招式，或者对比赛的观察加深了，打球不像以前那么果断了，一旦开始犹豫就容易出现这个状况，不过这是进步前必经历的，厚着脸皮多练几次自然就好了。

打篮球总是不自信怎么办?

1、所以你需要勤加训练。多打比赛，就会好了。信心是打出来的，经验是积累出来的。

2、第五，很关键的，就是你不是很会打篮球，可以多问，多模仿。或者是你先从脏活累活开始，比如学会挡人抢篮板，或者属于射手型，多投篮。但是技术不要一招鲜，要多学。右手练稳了，练左手。这样，你就进步了很快了。

3、打球很没自信心怎么培养？ 多鼓励自己 打篮球的时候，我都不敢放开手去打``` 首先，你应该判断到底是你太强壮还是你的动作确实犯规了或者有一些不干净的小动作（很多时候，自己有小动作，自己都没察觉）。

4、不自信 怕不进 怕被盖 怕出丑 摆脱这几点几好了，要克服的话首先可以去找和自己差不多技术或者是说比自己技术还要差的去打，主要是找回信心，然后克服之后就可以和自己实力好的去打，主要锻炼自己。

5、做为一个专业教练，我可以告诉你。篮球是自信大于技术，首先你得找到合适自己的得分方式，因为如果在场上得不了分很多人会因为焦急而漏洞百出，找对手的弱点，出手时不要怕因为投丢而不敢得分，这样多打几场就能找到感觉。

打篮球比赛没自信怎么办?

1、第五，很关键的，就是你不是很会打篮球，可以多问，多模仿。或者是你先从脏活累活开始，比如学会挡人抢篮板，或者属于射手型，多投篮。但是技术不要一招鲜，要多学。右手练稳了，练左手。这样，你就进步了很快了。

2、第一，心态放松，以平常心去对待这项活动。我觉得一个人在18岁之前找到自己终生的体育爱好项目很重要，恭喜你，你做到了。为了锻炼而已。不要怕被别人笑。持之以恒。第二，多看点球赛。电视上和现场的比赛。

3、打球很没自信心怎么培养？ 多鼓励自己 打篮球的时候，我都不敢放开手去打``` 首先，你应该判断到底是你太强壮还是你的动作确实犯规了或者有一些不干净的小动作（很多时候，自己有小动作，自己都没察觉）。

4、信念 从你踏上球场的那一刻起，就要对自己和球队抱有重组的信心，不管你的队伍是强势弱，你都不能消极怠工。就算是大比分落后对手的时候，也坚决不能放弃。

5、在1打1中，即使打的很蹩脚，也应该能接受。通过对抗找出自己不足。当然，加强个人能力训练也十分重要。虚心向他人请教。你有1米85，不该怕被帽。想成功就别怕苦，花上一个假期训练。水平一定会提高。

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