女生打篮球注意什么 怎么打才更好看呢 (打篮球怎么变好看女生)

女生打篮球注意什么?怎么打才更好看呢?

运球。运球是打篮球的基础，因此熟练的运球在篮球运转中就很重要了。而女生打篮球运球，可以不会转身，可以不会背后运球，但一定要掌握假动作过人和双手交叉运球。投篮。

女生打篮球怎么才能不让动作太丑?

姿势不好看怎了？NBA的马里昂打球姿势就不好看，人家在NBA打的照样有模有样。女生我建议多练运球，运球是基本功，还有定点投篮，基本功要先练好才能玩花哨。

建议你耐心地从基本功抓起，先做一些简单的运球变向，三步上篮，传球动作，等到基本功扎实了，可以试着练跳投，转身，拉杆等等。要有耐心，要循序渐进，任何一门技术都是这样的。走路都还不稳，当然不能飞了。

应该是你的球性和协调性降低了。不要在意，多练习，看一些视频，有条件可以对着有镜子或反光的地方练习，找朋友帮你看。可以去模仿球星的动作，像科比等技术流的。慢慢的通过练习你就会发现改变。

第一，学习正确的姿势和基本动作。在打篮球之前，女生需要学习正确的姿势和基本动作，包括持球、传球、运球、投篮等。这些基本技能是打得好的关键。第二，提高身体素质。

传球姿势：自然下蹲，双手分开，手指向上，两手对峙，不超过直径，传球时，拇指，食指，中指拨动篮球，旋转出手。接球时，要掌握落点，接到球后，快速收到胸前，可练习快速传出。

别人所谓的打球身体僵硬，是指你打篮球的时候，动作不协调或者是假动作不自然，不逼真。

打篮球有女生观战的时候怎么才能不经意的秀身材

1、防守时就更加集中了，要和对手顶位之余，还要留意对手走位，球的走向。不要说有女人，就算是没穿衣服的女人走过，你也许也不知道。

2、*的就是投三分球，一投一个准，别说是女生了，就是男生也会被你的球技吸引住，忍不住的多看你两眼啊。

3、运球 运球是打篮球的基础，因此熟练的运球在篮球运转中就很重要了。而女生打篮球运球，可以不会转身，可以不会背后运球，但一定要掌握假动作过人和双手交叉运球。

4、要身体正对篮筐，且双手均匀发力，这样才能保证抛出的球在篮筐的竖向平面内，球不会歪； 多加练习，感受球出手的时机和手臂发力大小，*力度和出手会使篮球到达篮筐时——刚好球开始向下落，处于抛物线轨迹的中后段。

5、我个人觉得，我们在高中阶段的这种感情是非常美好的；我高中的时候就非常喜欢和漂亮的女生坐同桌，也喜欢打篮球的时候听全班女生的尖叫。在体育课打篮球的时候如果边上有女生观战，我肯定会拼命作出几个漂亮的动作。

女生篮球怎样打才好看?

锻炼 首先，篮球是需要很大的体能的，况且女生的话更应该练一下她们的体能，毕竟现在的女生都很懒，没怎么看见她们锻炼过。

传球 练好传球，需掌握正确的传球姿势。传球时，五指分开，掌心外托篮球，然后重心向下，眼睛用余光看队员，找到时机，就将球传出去。传球时机不仅要选在防守人员放松时，还要选在接球人员没有被阻挡时。

姿势不好看怎了？NBA的马里昂打球姿势就不好看，人家在NBA打的照样有模有样。女生我建议多练运球，运球是基本功，还有定点投篮，基本功要先练好才能玩花哨。

准的姿势，也就是保持正确的手型。正确的姿势是，右手五指张开托球，掌心不触球。手腕与手肘分别成90度， 形成一个不关口的正方形。出手时手臂自然前推，注意手腕的抖动和手指出手的感觉。

其实女生打球的方法和男生是比较类似的，区别只是在体能和弹跳略微有差别。篮球分为三部分去练，第一练习运球，参考库里的原地练习技术的流程就好，然后再练练跑动运球。

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