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最强NBA邓肯玩法心得分享

一号位皮蓬在速度和防守上都是当前版本对抗*科比的*选择，二号位马龙或加内特沉到低位可以完克对方偏外的前锋，邓肯提到弧顶把奥尼尔吸引出来。

最强nba02邓肯防守*多少

1、邓肯在2003年总决赛把攻防两端做到了*，总决赛场均22分17篮板3助攻3盖帽，总决赛场均3盖帽NBA联盟*，场均17篮板是21世纪至今*，2003年邓肯同时获得总决赛MVP，常规赛MVP。

2、常规赛MVP，邓肯是NBA历史最伟大大前锋之一。

3、乔丹，佩顿，奥尼尔，马龙和邓肯，这5个人中只有邓肯是当年的新秀。邓肯当年常规赛一共出场82场全勤，场均出场31分钟，得到24分19篮板7次助攻，命中率57%。

4、入选2004-2005年NBA西部全明星阵容。 蒂姆·邓肯：欲界石佛 跳出三戒外，不在五行中，这是佛家的*境界。邓肯那不苟言笑，木讷如鸡的性情让人感到了他的无趣和冰冷，也为他换得个“石佛”这一冥顽不化的大号。

5、NBA历史进入*防守阵容次数最多球员是邓肯15次，邓肯是一名攻防俱佳的大前锋，职业生涯19年全部在马刺队效力，是NBA历史*一位在同一支球队获得一千场胜利球员。

6、不过邓肯的防守能力是毋庸置疑的，如同他的球风一样，邓肯的防守也是以低调著称，他很少有那种遮天蔽日的大帽，其防守靠的是老道的经验和出色的判断，强如詹姆斯也多次倒在邓肯的防守下。

NBA邓肯的打球风格及教程视频

1、而且心理素质相当好，你永远无法摧毁邓肯的心理防线，当你暴扣邓肯后，正在回味刚才的进球时，邓肯也许已经打了个2+1，这就是邓肯，永远保持平常心，只想怎么把眼前的球打进或者怎么防住对方，而不会因为对方的情绪或者挑逗而受影响。

2、能力分析邓肯在进攻上精通内线进攻技术，主要体现在篮下持球的背打，侧翼持球后的突破或者投篮，尤其是在左右两翼45°的打板投篮。

3、第一，进攻端上，邓肯打中锋后只是舍弃了年轻时用的一些面框打法，不存在大幅度的技术转型。邓肯一进联盟技巧方面就是完备的。就像他的绰号大基本功一样，除了三分，一切内线技术TD都具备。

4、球风无私，被包夹时容易失误。目前邓肯在场上时大前和中锋的时间基本是五五开，攻击中跳投和低位的比例约为6：4。

邓肯看上去并不强壮,却在内线进攻防守非常厉害是为什么?

这本身就是能力。而在防守端，邓肯的身高、判断和内线顶防也都是联盟*的，在生涯后期减重之后，他还有不错的大防小的可能性。这也证明了他的球商和能力。

邓肯的肌肉看起来就不是很强壮，但是他在内线几乎无人可敌，攻防一体，他的身体天赋是历史级的！职业生涯 邓肯的家庭对他的身体天赋起了决定性的作用。

不强壮是假象。邓肯看上去不强壮，并不是他真的不强壮，而是他的肌肉类型就属于那种不显山，不露水的那种。肌肉块厉害的像詹姆斯，威少都能显露出来，但像雷阿伦那样的怎么练看上去也像是一块排骨，但他很强壮。

邓肯的技术上很少有明显的弱点，内线强攻所需的背打和脚步、各种面框与中距离投篮、还有传球无不驾轻就熟，尤其是45度打板更是成为他的标志性武器。

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