谌龙羽毛球步伐专项〖谌龙亲自传授羽毛球经验整理 教你如何打好羽毛球〗

这也太让人惊讶了吧！今天由我来给大家分享一些关于谌龙羽毛球步伐专项〖谌龙亲自传授羽毛球经验整理 教你如何打好羽毛球〗方面的知识吧、

1、控制击球弧度：把控好击球的弧度，确保自己有足够的时间准备接下一个球。不急于求成：多加练习，逐渐提升对弧度的控制能力。头顶点杀：抢高点：在主动的情况下，抢高点进行点杀。手腕手指发力：利用瞬间的爆发力，快速击球。突然性：点杀动作应具有突然性，以增加对手的反应难度。

2、转胯等动作，还可以通过在场地上做一些锻炼灵敏性的练习。另外，可以运用器械，比如将绳梯拉成一条直线，在上面做一两个动作，前后来回地做。高远球首先需要把控好击球的弧度，让自己有时间接下一个球。关键是把弧度控制好。

3、“1：1”，第二局我总结经验，模仿世界冠军谌龙的技法，扳回了一局。这以后，渐渐地我发现体力不支，双腿像灌了铅似的，气息也跟不上来。我向爸爸举手示意，想结束比赛，爸爸对我说：“要坚持，再坚持一下！”第三局再战，比分一直攀升。这可是决胜局的关键球了，这次一定要防止爸爸的放网。

4、你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样胜利，但你可以事事尽力。

谌龙个人资料简介

〖壹〗、谌龙是中国前男子羽毛球运动员，现已退役并转型为羽毛球教练员。以下是他的个人资料简介：基本信息：出生日期：1989年1月18日出生地：湖北省荆州市沙市区身高：88米体重：78公斤职业生涯：早期经历：6岁开始接触羽毛球运动，经过不懈的努力和训练，逐渐在羽毛球领域崭露头角。

〖贰〗、谌龙是中国著名羽毛球运动员，1989年1月18日出生于湖北荆州，身高1米88。他主攻男单项目，右手持拍，技术特点是防守反击型打法，以稳健的防守和精准的落点控制著称。

〖叁〗、谌龙，1989年1月18日出生于湖北省荆州市，中国羽毛球运动员、奥运冠军。2006年进入国家队，2012年首次参加奥运会并获得羽毛球男单季军。2014年9月，世界羽毛球锦标赛男单冠军，获得个人第一个世界冠军。同年首次登上羽毛球世界排名第一的位置。2015年8月，成功卫冕世锦赛冠军。

〖肆〗、谌龙个人资料简介如下：基本信息：谌龙，1989年1月18日出生于湖北省荆州市沙市区，是中国著名的羽毛球运动员、奥运冠军。职业生涯：早期经历：1996年进入荆州市少儿体校，2000年进入厦门队。2005年入选国青队，经过在中国青年队的代训后，于2006年正式进入国家队二队，开始了其国家队生涯。

〖伍〗、谌龙，一位1989年1月18日出生的湖北省荆州市沙市区籍羽毛球运动员，也是一位奥运金牌得主。自2006年加入国家队以来，他在2012年伦敦奥运会上首次亮相便赢得了羽毛球男单铜牌。

谌龙在技术风格上与林丹等前顶尖选手的区别是什么?

〖壹〗、进攻差谌龙打球总是给人以进攻弱的感觉，但实际上他的杀球速度在男单中是顶尖的。谌龙进攻的线路比较普通，不会有多少刁钻的进攻，从而失误率较低；谌龙杀球跟进相比于林丹、李宗伟等前辈，他的杀球后跟进较慢，抢不到高点。就进攻的突然性而言，林丹、李宗伟的抓球都如闪电一般让对手猝不及防。

〖贰〗、总的来说，谌龙与林丹、李宗伟等前辈在技术风格上的区别在于打法，球路以及进攻差上，谌龙偏向于打比较正的球路，而林李二人比较喜欢打变化多端的球；谌龙偏防守，林李则进攻防守搭配着来。虽然近年对于谌龙的质疑比较多，但还是希望他能打出更好的成绩。

〖叁〗、技术风格方面，林丹更多的是打控球，在球的质量和线路上几乎滴水不漏，但是在需要加快进攻速度的时候基本上没有人能够阻止他，他在和对手的胶着中也热衷于抓住机会得分，林丹能够达到现在的水平，离不开他高水平的训练，对羽毛球的深入了解，出色的身体素质和抓住机会的能力。

谌龙在技术风格上与林丹,李宗伟等前顶尖选手区别是什么?

〖壹〗、还有一点就是进攻节奏的变化。林丹的过渡球是暗藏杀机的，在场上晃对手那是经常性的，类似林丹这样的还有很多人，他们在击球节奏的变化上，都比谌龙强很多，他们可以这里暂停一下，那里抢一下高点，节奏不一致。而谌龙节奏比较简单，如果不是出球质量好，不然真的会被打得很惨。

〖贰〗、总的来说，谌龙与林丹、李宗伟等前辈在技术风格上的区别在于打法，球路以及进攻差上，谌龙偏向于打比较正的球路，而林李二人比较喜欢打变化多端的球；谌龙偏防守，林李则进攻防守搭配着来。虽然近年对于谌龙的质疑比较多，但还是希望他能打出更好的成绩。

〖叁〗、谌龙的反手，过渡球质量高，吊球贴网而过速度较快不容易被抓，具有较强的下压抽球和杀球能力，防守时线路灵活刁钻（李宗伟压谌龙反手后压上被抽大对角好多次了）。

〖肆〗、谌龙是把过渡球打到极致。谌龙的球路，核心思想是限制对手进攻，逼对手失误。网前放网多搓球少（搓球不是一般的少），后场拉吊多抽压多强攻少。然后呢，前后半场的放网/吊球/抽球过网高度控制非常好，给的高球极少出现不够高被截杀或不够远被强攻拍死的情况。防守能力很强。

谌龙在技术打法上和林丹、李宗伟等人有什么不一样的地方?

线路。谌龙进攻的线路比较正，刁钻进攻失误率太高。不知道是天赋还是这方面训练不够。而线路正，球速再快也很难一拍打死。连贯。谌龙杀球后跟进偏慢，抢不到高点。本来对手接杀过来的球大部分是个机会，慢一点就没机会了。当然谌龙偶尔也跑上网得挺快，基本就拿分了。

总的来说，谌龙与林丹、李宗伟等前辈在技术风格上的区别在于打法，球路以及进攻差上，谌龙偏向于打比较正的球路，而林李二人比较喜欢打变化多端的球；谌龙偏防守，林李则进攻防守搭配着来。虽然近年对于谌龙的质疑比较多，但还是希望他能打出更好的成绩。

还有一点就是进攻节奏的变化。林丹的过渡球是暗藏杀机的，在场上晃对手那是经常性的，类似林丹这样的还有很多人，他们在击球节奏的变化上，都比谌龙强很多，他们可以这里暂停一下，那里抢一下高点，节奏不一致。而谌龙节奏比较简单，如果不是出球质量好，不然真的会被打得很惨。

在一般观众看来，的确是没有惊艳的地方，不好看。第二，谌龙打法是拉吊和防守反击为主，出道就是这样，和林丹完全相反，谌龙巅峰时期防守应该算历史级的，李宗伟都很难突破。

李宗伟与林丹交手时，往往会在心理和经验上处于劣势。林丹拥有丰富的比赛经验，这让他在关键时刻能够保持冷静，而李宗伟在这方面则略逊一筹。此外，林丹的进攻手段多样且丰富，这使得他在面对李宗伟时能够占据上风。相比之下，谌龙在面对林丹时可能因为经验不足和心理素质不够稳定而处于劣势。

谌龙的攻击力非常强大，能够在瞬间将球打出高速旋转和强烈的弧线，同时他的脚步非常灵活，能够快速地在场上穿梭。而李宗伟的技术稳定，控制力强，能够在关键时刻发挥出色。但是，如果要说谁更胜一筹，那么我们不得不说谌龙更具优势。

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