乒乓球的搓球技术(乒乓球世界冠军搓球技巧演练)

乒乓球的搓球技术

1、搓球技术有时在要求达到提高时，都要求在握拍法上先把握好。因为无论是在正手搓球，还是反手搓球技术，练习是少不了。同时对于在基本搓球发球技术方面，发力的控制和配合都显得十分地重要。

乒乓球搓球技术教程详细讲解

1、击球时间为下降前期，触球中下部。前臂向前用力为主，配合手腕动作，拍形较后仰。直拍选手反手搓以食指和中指用力为主，拇指配合发力。正手搓球以拇指和中指用力为主。横拍选手以靠近虎口处的肌肉和拇、食指的协调用力为主。

2、乒乓球搓球的动作要领如下：准备姿势：站立时身体保持平衡，双脚分开与肩同宽，脚尖稍微外扣，膝盖微屈。握拍时手握拍柄，拇指放在拍面的一侧，其余四指握住拍柄。击球动作：将拍面摆正，使拍面与球的方向平行。

3、搓球时如果重心过高，就会出现盯球不准、控球不稳、搓球不转等情况。所以搓球时，应尽量保持重心前倾，在离身体较近的位置击球。 肘部固定是提高搓球稳定性的秘诀 对于搓球技术，准备动作非常重要。

4、慢搓 慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的`旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。在对搓中，快慢搓结合起来，可以变化击球节奏，牵制对方。

打好乒乓球的几种搓球术

打乒乓球的搓攻战术四 搓中转快攻 (一)对搓中先拉一板弧圈或小上旋，迫使对方打快攻。

乒乓球搓球技术包括慢搓、快搓和搓转与不转球。第一种：慢搓，慢搓的特点是动作幅度大，在来球的下降期击球，所以回球速度较慢，但是有利于增加搓球的下旋强度。慢搓一般是用于回接旋转较强或者线路稍微长一点的来球。

慢搓球，慢搓的时候是可以有大的幅度来搓球的，你可以有充足的时间来加强球的旋转的，其实在比赛中，慢搓和快搓结合才是最大的灵活运用。

乒乓球搓球技术1 慢搓 慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。在对搓中，快慢搓结合起来，可以变化击球节奏，牵制对方。

身体协调：搓球时，身体要与手臂协调配合。上半身稍微向前倾斜，身体稳定，以便更好地控制击球力度和方向。

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