打篮球左手没有手感怎么办 (怎么打篮球没有手感呢男生)

打篮球左手没有手感怎么办?

提高投篮弧度。如果打篮球手感不好，那就先从投篮的弧度上着手，投篮弧度应该提高一些，再投篮试试，弧度越高，投篮命中率会提高一些的，虽然不是*，但可以尝试尝试，看看效果如何。

为什么打篮球,打着打着球感就没有了,这是怎么回事?

1、从问题中可以看出，平时单打是不错的，说明拥有较好的进攻技术和想法，但是打比赛和单打有很多不同，首先就是人数增加了，这导致了场上空间急剧缩小，突破时常常会遇到两到三个人的防守，这就导致突破难度直线上升。

2、这说明你平时的练习时间不够，业余选手要想保持很好的球感很难，大多数人做不到每天都进行篮球训练，因此在投篮时会出现一会有感觉，一会没感觉的情况。

3、科比每天练习投篮两千多次，所以投篮准；库里每天练习投篮五个小时，所以投篮准；保罗乔治一个暑假都在联系运球，所以这个赛季运球明显提高。

4、你的基本功扎实吗？带球，传球。从最基础的练习。然后投篮，勾手，背身单打，运行变向等。同时还要注重对身体素质的训练，像爆发力，弹跳力，上下肢的力量等。

打篮球没有手感怎么办啊,

提高投篮弧度。如果打篮球手感不好，那就先从投篮的弧度上着手，投篮弧度应该提高一些，再投篮试试，弧度越高，投篮命中率会提高一些的，虽然不是*，但可以尝试尝试，看看效果如何。

*的方法就是，每天进行障碍联系，用手在地上铲球行进，绕过路障。还有双手举过头顶，左右拨球行进。

要勤加练习，多练多投。每天坚持投100-200，投多了也就有手感了。锻炼自己的身体，手臂力量很主要。只有把手臂力量控制好了，才有力气很稳的控制住球。

没事干就多运运球，时间一长，手感就有了，拿起球就可以投进。在比赛中刚上场，可以先运运球，再倒一倒，多次触摸球后，等身体热了在投篮，或者就是突破造成犯规，在罚球中找到球感，这也是一种很好的办法。

一场比赛没有手感是正常的，NBA的*也不是场场比赛都能砍下高分的，当你没手感投篮不准的时候可以尝试着多给队友助攻，积极抢板也是很好的，手感的养成离不开平日里的多联系，只有勤于练习才会手感好的时候次数多。

首先你要加强左手的力量，包括手腕和手指的力量。比如说做指卧撑。平时打球多用左手用球，如果刚开始运不住，就使劲用手（指手腕）揉球，而不是直接的拍。再用左手拉球，最后做一些左右手的交叉运球。

打篮球手感不好怎么办

1、提高投篮弧度。如果打篮球手感不好，那就先从投篮的弧度上着手，投篮弧度应该提高一些，再投篮试试，弧度越高，投篮命中率会提高一些的，虽然不是*，但可以尝试尝试，看看效果如何。

2、所以要休息好再打篮球，心情不好时手感欠佳，那我们尽量多传球。

3、打篮球快速找到手感的方法如下：要练就一身非常好的基本功，这其中就包括投篮姿势，一个正规的投篮姿势会大大增加你的命中率，及时手感不太好也可以进球。所以改进投篮方式势在必行。

练习打篮球的过程中,该怎样才能迅速的找到手感?

，练习投篮，要尽量增加一些对抗。在练习投篮时，只是自己投球往往没有竞争意识，可以找个朋友打对抗，通过对抗，可以更有利于提高投篮的感觉，慢慢的能找回手感的。毕竟打篮球要经历对抗才有意思、有感觉。

多给队友贡献助攻，只要助攻的多了队友自然也就会给予你信任。在打篮球的过程中，队友也就会给你争取一些投篮的机会。因为手感不是很好，所以勉强的投篮有可能会失去*的进球机会。此时应该将你的心态给放平稳。

普通运球：首先，保持着双脚与肩同宽的半蹲，然后腰板挺直，练习运球。首先双手练习运到小腿的*点，练习150次，然后运到腰部150次，运到比肩部低一点的地方150次。左右手都要练习。

篮球练习手感的方法如下：翻腕压手训练 方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。

徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作 面对墙、篮板或二人对面相距2-3m，持球队做投篮动作练习。 站在篮圈下面，举球到投篮出手部位投篮，体会投篮出手时指腕动作。

从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

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